Хотя движение бодипозитив набирает обороты, многие по-прежнему мечтают о стройной фигуре. Проблема в том, что получить ее по щелчку пальцев нельзя. Более того, даже ограничивая себя в питании, не всегда удается достигнуть хорошего результата.  Для быстрого и эффективного похудения нужен комплексный подход. Можете заняться им самостоятельно или посетить Arasan Wellness & SPA. Это современный хорошо обустроенный центр здоровья и красоты. На его территории предусмотрены комфортные номера, чтобы клиентам было удобнее проходить курсы косметологических и SPA процедур.

Фитнес для улучшения физической формы

Если вы хотите похудеть и привести мышцы в тонус, обойтись без спорта никак не получится. Эффективнее  проходят занятия в современно обустроенных фитнес-центрах. Желательно воспользоваться услугами инструктора.  Специалист разработает индивидуальную программу с учетом ваших целей, физической формы, состояния здоровья, наличия противопоказаний. Можно посещать тренажерный зал или различные групповые занятия — переходите по ссылке https://arasan-spa.kz/service/fitness-centre/, чтобы узнать расписание. Все что нужно, если вы пользуетесь услугами Arasan Wellness & SPA — удобная спортивная форма. Необходимое оборудование и инвентарь предоставляет сам центр. 

Профессиональные обертывания

Еще один популярный способ привести фигуру в порядок. Проводить обертывания можно дома, однако у профессиональных процедур есть ряд преимуществ:

  • специалисты используют более дорогие косметологические средства;

  • доступно больше вариантов обертывания — в том числе более сложные и эффективные, чем домашние;

  • опыт и квалификация мастеров позволяет им подбирать оптимальные виды обертывания и соблюдать правильную технику их выполнения.

Подробнее о профессиональных услугах читайте по ссылке  https://arasan-spa.kz/service/health-spa/spa-salon/wrappings/. Различные виды обертываний способствуют повышению тонуса кожи, устранению проявлений целлюлита, ускоренному похудению. 

Массаж для похудения

Многие воспринимают массаж, как способ расслабиться и снять стресс. Однако у него гораздо больше эффектов. Конечно, все зависит от выбранной методики и техники — подробнее о разных видах массажа читайте по ссылке https://arasan-spa.kz/service/beauty-studio/massage/. Выполняя массаж для похудения, мастер воздействует на жировую прослойку, стимулирует обменные процессы. Все это способствует ускоренному похудению. Более того, лишние сантиметры “уходят” с проблемных зон, которые особенно тщательно прорабатывает специалист.